Parar de fumar em apenas 5 passos é um ebook grátis que eu criei para ajudar todas as pessoas que realmente querem parar de fumar.

 

A decisão de parar de fumar pode realmente mudar sua vida e muitas coisas podem acontecer, coisas boas e coisas ruins, calma que vou te explicar.

Os benefícios de parar de fumar vão além do que você está imaginando nesse momento, você sabia que o cigarro mata mais que a violência e os assaltos?

Pois é aposto que você tem mais medo de ser assaltado e morto por isso do que de fumar, mas na verdade você deveria ter mais medo de fumar pois o cigarro mata 200 mil pessoas por ano enquanto assaltos matam 62 mil pessoas por ano no Brasil. Pense nisso.

Sua saúde

Sua saúde começa a se transformar 20 minutos após parar de fumar e os benefícios continuam até 15 anos depois, quando realmente estará livre de qualquer porcentagem de doenças causadas pelo cigarro e passa a fazer parte do grupo de pessoas que nunca fumaram na vida.

Clique Aqui para conhecer os 10 Benefícios parar de fumar, uma semana após!

Eu dividi esses passos em 5 e são eles:

1º passo – Motivação

Sem um motivo nem vale a pena iniciar, a motivação e a junção do motivo mais ação. Essa junção é que faz você se levantar todos os dias e ela move as pessoas e o combustível, sem ele nada mais acontece.

2º passo – Definir como

Existem alguns métodos para parar de fumar e no ebook eu cito alguns que podem facilitar sua vida.

3º passo – Ajuda

Vou citar e te ajudar encontrar meios que facilitem essa mudança de hábito, como remédios, tratamentos e etc…

4º passo – Substitutos

Deixar de fumar pode ser muito doloroso e por isso é muito mais fácil substituir.

5º passo – Marcar a data

Um dia não existe no calendário, por isso marcar a data é o primeiro passo para parar de fumar.

Eu descrevi os 5 passos que realmente me fizeram parar de fumar e coloquei nesse ebook  INTEIRAMENTE GRÁTIS e garanto que se você aplicar vai conseguir também. CLIQUE AQUI PARA BAIXAR…

Nesse ebook eu revelo como eu consegui parar de fumar sem sofrimento e de forma definitiva, tudo depende do seu querer e eu consigo ajudar todas as pessoas que realmente querem, não existe fórmula mágica, existe um caminho testado e comprovado que vai te ajudar a parar de fumar e eliminar esse hábito de forma definitiva.